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Ｖ６の坂本さんが作ってたんだけど
「サトイモのグラタン」
おおざっぱで簡単だったので
もう覚えちゃった！！！

美味しそうなので明日の夕ご飯にでも
作ってみま～す！！


［材料］
サトイモ　アンチョビ　とろけるチーズ　海苔
生クリーム　塩　こしょう


１・サトイモをよく洗い皮を剥いて、スライスする

２・グラタン皿にバターを塗り、サトイモを並べます
　　その上にアンチョビをおき、しお、こしょうをふります
　　※アンチョビが入っているので塩は少しおさえます

３・サトイモ⇒アンチョビ・塩・こしょう⇒海苔
　　　　　　　⇒サトイモ⇒アンチョビ・塩・こしょう⇒海苔
　　の順に並べます

４・並べたら、生クリームをいれ上にチーズをのせて
　　オーブンで焼きます

焦げ目がついたらできあがり～


簡単でしょ？

今の時期サトイモが美味しいので
ぜひ作ってみてね～



  

旦那のお父さんが好きな
みょうがのおかかサラダ
旦那から教えてもらったから簡単！！

＜材料＞
　　・みょうが　８本
　　・かつお削りぶし　３ｇ
　　・ツナ　１缶
　　・ノンオイルドレシング　適量
　　（ごまと香味野菜のがオススメ）

＜作り方＞

（１）　みょうがは縦２つに切って斜め薄切りにし
　　　水にさらして固く絞ります
（２）　ボールに①とツナ、かつお節を混ぜ合わせ
　　　ドレシングを加えて味を調え、器に盛ります

で、できあがり～

ね！簡単でしょ！作ってみてね～

今の時期旦那さんの靴には気をつけて！！

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最近覚えたのが豚の生姜焼き丼
タレから作って朝でつけておいて
お昼に食べるとＧＯＯＤ！
簡単だしボリューム満点！！

てりたれの作り方

　　　　（醤油とみりん、１対２の割合で合わせたものを半分になるまで
　　　　　煮詰めたもの）を作っておきます


材料１人分
　　　　豚こま肉・・・120ｇ　　　　玉葱・・・1/4個　　　ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・・・1/4個
　　　　てりたれ・・・大さじ2　　　にんにくのすりおろし・・・少々
　　　　サラダ油・・・適量　　　卵黄・・・1個　　いりごま・・・適量
　　　　ご飯・・・食べたい分（笑）


作り方
　
　　１・玉葱、パプリカは薄切りにする。
　　　　てりたれに生姜とにんにくのすりおろしを混ぜておく

　　２・フライパンを熱して油をひいてこま肉を炒める

　　３・肉の色が変わったら玉葱を加えて炒める

　　４・（１）で合わせたタレを加えパプリカを加えて炒める

　　５・ご飯を盛り（４）をのせる。ゴマを散らして卵黄を中央にのせる。


あとは、ガッついて食べる

丼物はガッついて食べるのが一番だね～



  

この間教えてもらいました～
「わかめとじゃこの炒め物」

超簡単ですよ！

材料　　干しわかめ　　ちりめんじゃこ　　
　　　　　ごま油　　砂糖　　醤油　　酒


作り方　　１、わかめを水でもどしておく
　　　　　　
　　　　　　２、熱したフライパンにごま油（大さじ１杯くらい）をいれて
　　　　　　　　その後でわかめとちりめんじゃこを入れて
　　　　　　　　砂糖（大さじ１杯くらい）
　　　　　　　　醤油（小さじ２杯くらい）
　　　　　　　　酒（大さじ１杯くらい）
　　　　　　　　を加えて汁気がなくなるまで中火で
　　　　　　　　煮詰めていきます

　　　　　　３、汁気がなくなったらできあがり！

味の微調整はお好みでしてくださいね


ワンポイント！
　　　　　　　わかめを戻す時間をかえるといろんな歯ごたえで
　　　　　　　楽しめるので、お好みの戻し時間で
　　　　　　　やってみてくださいね！







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ＳＭＡＰの草薙剛って料理もうまいし
勉強家な感じがする～

昨日もぷっすまで
いろんな方が料理をふるって
ユースケと草薙とゲストが点数をつけて
チャンピオンを決めるって番組だった。

３組いたけど
どれもおいしそうだったんだけど
草薙のコメントが細かかった（笑）
ユースケやゲストは
「おいしい～」「うまい」「やばっ」
とかいっていたけど
それプラス「何をいれたほうがうまい」とか
「こうしたらいい感じ」とか
なんか料理研究家かよっておもった（笑）

やっぱスマスマでも料理やってるからなのかな
草薙の料理たべてみたいなぁ～  

このレシピは昔家族でキャンプによく行ってた時に
お父さんがよく作っていたものです。

うちのお父さんは料理が好きで
家でもよく作っておじさんやおばさん、おばぁちゃん達に
くばっていました。

口下手なお父さんでしたが、思いやりは人一倍もてる人でした。

そんなお父さんの料理で、
自分がつくれるのが
この料理です。

材料
コンビーフ　一缶
ポテトチップス　大一袋
卵　ワンパック

作り方
材料を全部いれてまぜるだけ

弱火で温めたフライパンに混ぜたものを全部いれ
中まで火が通れば完成！

ね！簡単でしょ
これぞ男の料理では（笑）




川村大地の口説くメールテクニック

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最近男の子でも料理うまい人
多いからビックり
最近じゃ速見モコミチや
ロンブーの敦や
タモリさん
とか
キムニーもうまいしね

最近料理上手な人がおおいよ

女性ようまいしね

私は木村拓哉に
パスタ作って
ほしい
それもパスタでも
平麺のやつ
のチーズじゃなくて
クリームポイやつ

おいしそう
たべたーーーい

女子も負けずに頑張らないと！！！
男子より女子が下手になったら大変

  

男の料理といえば
BBQ
焼肉
スキ焼かな！！

まっ準備は女性だと思うけど
買い出しは一緒に行けるし

焼くときは
まかせっきりだし

男どもに任せて
女の子たちは
椅子で飲みながらおしゃべりタイム

それが
一番男らしく見えるところ
火のそばで仕切ってたらもてる！！
間違いない
そこでかわいい子いたら
アタックすればいいし

まずは格好いいとこ見せたらいちころやん

メアドゲットしてこれでいちころ
モテル携帯メール術

まずはおためしあーーーーれ！！